The smart Trick of Cómo manejar el dolor emocional That Nobody is Discussing
Expresa todo tu tristeza, tu dolor y tu rencor. Imagina que puedes comunicar todo aquello que no pudiste decir, y que te hubiera gustado.Una forma de practicar esta habilidad es a través de la gratitud. Ser conscientes y agradecer lo que tenemos nos ayuda a valorar más lo que tenemos en lugar de estar constantemente buscando más.Busca apoyo: No